與痛同行: 護老者的希望與支持

隨着香港人口老化問題加劇，許多護老者不僅要長期照顧年邁的家人，還承受着自身痛症的困擾。公益金得到滙豐銀行慈善基金捐款，撥款資助會員機構香港循理會提供「痛得喜」 - 跨專業與護老者的身心支援計劃，以創新的方法幫助護老者學習自我管理痛症，重拾身心健康。

計劃透過結合接受與承諾療法與運動介入，幫助有痛症的護老者學習如何接納自己當下的狀況，並透過恆常運動和正向思維去改善生活質素。物理治療師更會因應每位參加者的能力和痛症狀況，提供個別指導。

長時間照顧家人需要耗費大量的心力和精神，護老者往往容易忽略自己的需要。計劃會為參加者提供心理及生理支援，包括情緒舒緩、照顧技巧訓練等，亦會通過小組活動建立支持網絡，幫助護老者在「身、心、社、靈」方面得到改善及支援。

計劃的物理治療師陳先生分享指，「護老者默默承受壓力與痛楚，我很希望透過這個計劃，令他們知道『你不是一個人』，有我們願意同行。『與痛同行』不是放棄，也不是妥協，而是一種勇敢。當痛症成為生活的一部分，我們學會與它相處，而不是被它主宰。」

香港公益金致力推動社區安老支援服務，透過資助「痛得喜」- 跨專業與護老者的身心支援計劃，幫助那些遭受痛症困擾的護老者重拾生活的控制權，提升生活質素。